Chào bác sĩ! Tôi vừa mới nhổ chiếc răng hàm dưới, giờ vẫn còn đau. Nên tôi muốn nhờ bác sĩ tư vấn xem nên ăn uống như thế nào? Có cần phải kiêng thực phẩm nào không ạ? (hoangnguyen...@gmail.com)
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn về Nha Khoa Sài Gòn B.H của chúng tôi. Về thắc mắc của bạn, chúng tôi xin được giải đáp cụ thể như sau:
Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng như thế nào là tốt nhất?
Sau khi nhổ răng, bạn nên ăn các thực phẩm mềm, lỏng, dễ nuốt. Những thực phẩm bạn nên ăn là sữa chua vì có thành phần acidobaccillus có tác dụng hỗ trợ kháng sinh. Nước ép từ dâu có công dụng giảm đau nhanh chóng. Đặc biệt, bạn nên bổ sung thêm sữa đậu nành bởi thành phần đạm lecithin giúp vết thương mau lành.
Bên cạnh đó, bạn hãy xay nhuyễn thịt, cá và các loại rau vào thực đơn hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng; đặc biệt cháo nấu cùng với nấm đông cô rất tốt cho sức khỏe bởi các chất trong nấm sẽ giúp giảm sự viêm nhiễm sau khi nhổ răng.
Tuyệt đối không ăn các loại thực phẩm có tính nóng, dễ tác động đến vết thương như thịt gà hay gạo nếp. Tránh các thực phẩm chứa nhiều đường bởi sẽ khiến vết thương bị viêm tấy và lâu lành. Nên hạn chế các loại hoa quả chứa nhiều axit hay các loại nước có ga vì chúng sẽ khiến vùng răng mới nhổ bị tổn thương.
Ngoài ra, bạn cũng không nên ăn các loại thực phẩm cứng và dai trong vòng 1 tháng sau khi nhổ răng.
Nên chăm sóc răng miệng thế nào?
Ngoài chế độ ăn uống, bạn cũng cần phải chăm sóc răng miệng đúng cách. Sau khi nhổ răng bạn không nên súc miệng với nước muối. Sử dụng bàn chải đầu tròn, lông mềm nhẹ nhàng làm sạch răng, tránh tác động lên vùng mới nhổ răng. Tuyệt đối không dùng tay, lưỡi hay các vật nhọn chọc vào vùng răng mới nhổ.
Trên đây là một số lưu ý sau khi nhổ răng hàm mà bạn có thể tham khảo.Mọi băn khoăn, thắc mắc về dịch vụ nhổ răng, bạn có thể liên hệ với Nha Khoa Sài Gòn B.H để được đội ngũ chuyên viên và bác sĩ hỗ trợ giải đáp cụ thể.
Cảm ơn bạn đã quan tâm tới dịch vụ của chúng tôi. Chúc bạn luôn vui khỏe. Thân chào bạn.
Xem thêm:
Không có nhận xét nào: